我想知道自己是不是有抑郁症倾向?该怎么调理

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在离你近和交通方便的地方,找一一一个要我信任的心理师(不管是就有医院还是心理咨询机构的,当然医生是有处方权的,也大多依赖药物治疗,而心理咨询师一定是有5年以上经验的为好),先对你目前的情形进行评估诊断,而且再商讨心理辅导或治疗的事项。

看你的表述是而且工作的问題很多心情很差?感觉工作不如意,是主观愿因还是客观愿因?你是在人生的十字路口徘徊啊,找身边的人倾诉一下吧,也可做下心理咨询

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